我自知是一個 EQ 很低的人，從小就有好嚴重的情緒問題，性格及思想亦和別人有好大分歧，亦引致自己經常和親人、朋友、同事、甚至乎不認識的人(例如街上或車上的人)發生爭執及吵架，這令我童年和求學時期十分難過渡。以前因為自己年紀小，身邊的人會多加原諒，並不會把我的「惡行」放在心上。但隨著自己長大，我還是照樣的自私自我，繼續不理會人家的感受，漸漸地，別人開始不再容忍我而疏遠我，這些年間我也因此失去了很多友情甚至親情。
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其實我的負面性格及行為，已大大影響了我的待人處事能力，一直令我感到十分辛苦，不但損害著我和身邊的人的關係，亦同時正傷害著自己。而對於我的事業，影響就更大了，因為自己的情緒問題而影響到工作，別人是不會原諒的。問題在於，我一直找不到解決方法，雖然我不時在學習解決，也有利用不同方法去改善，但最多只能令自己輕鬆數天，之後必然回到起步點，甚至退步到更差的狀況。這可能是方法不對，令壓力愈大，反抗力愈大！
我也有想過找心理醫生的，但一拖再拖最後便不了了之，直至有朋友在一次晚飯中，提到她在接受 Elizabeth 的能量治療且效果不錯。其實我之前在國外也有聽過這種較新派的心靈治療方法，於是我就立即行動，在隔天的中午 book 了一個療程。
每次的治療過程十分輕鬆，我本著要一心治好我的心理情緒問題，每次都向 Elizabeth 剖白了很多自己的問題，同時虛心聽取她的建議，並在平常生活的大小事項中，盡量改善舊有想法，吸收 Elizabeth 教我的新方法。在每次治療中，Elizabeth 都會細心聆聽我的問題，了解我在生活上跟別人及社會所產生的各種矛盾及衝突，並從我的觀點出發，採用一個我易於接受的方式，對我的大小問題給予一個或多個解決方法，特別是在自我的情緒管理方面。這些觀點及方法，很多都是我以前無法想出來的，但我發現，只要我在日常生活中跟著 Elizabeth 的方法去做，效果都很好，令我在待人處事上都能放鬆身心去有效應對。如今，過往的不少問題已不再是問題，而我深信 Elizabeth 的能量治療是平衡及改善身心問題的其中一個最有效的治療方法。